스텝퍼3 홈트레이닝 헬스기구 스텝퍼를 다시 구입했습니다(기존 스탭퍼 망가짐) 다이어트를 하고자 몇 달 전에 구입했던 스텝퍼를 잘 사용하고 있다가 페달 부분이 망가지는 바람에 이번에는 좀 더 비싼 스탭퍼를 다시 구입했습니다. 기존에 사용하던 스텝퍼 저녁을 먹고 꾸준히 스탭퍼 운동을 40분씩 해왔는데요. 어느 순간부터 패달을 밟을 때마다 끽끽하는 소리가 나서 기름칠을 연결부위마다 전부 다 했음에도 불구하고 계속 소리가 났습니다. 그러다가 빡 소리와 함께 스탭퍼의 페달 부분에 고장이 났습니다. 사진상 우측 발쪽의 페달입니다. 연결부위가 벌어져있습니다. 용접되어 있는 부분인데도 저렇게 떨어지는 게 신기하면서도 어이없습니다. 보이시나요? 저렇게 용접되어 있는 부분이 파손되었습니다. 저곳 말고는 멀쩡한 스탭퍼인데 버리기에 아깝더라고요. 제가 용접을 할 줄 알았다면 용접해서 사용하면 될 텐데.. 2021. 8. 28. 홈트레이닝 운동기구 스텝퍼를 구입(로베라 워키 스텝퍼 M-70) 지난 글에서 제가 다이어트를 시작했다고 했습니다. 오늘로 3일째인데요. 그래서 홈트레이닝 운동기구 스테퍼를 샀는데요. 이거 30분간 쉬지 않고 하면 땀이 줄줄 흐릅니다. 스텝퍼 제품명은 로베라 워키 스텝퍼 M-70입니다. 홈트 운동기구 스텝퍼 가격 보통 홈트레이닝 운동기구는 엄청 다양한 종류의 운동기구들이 있는데요. 공간이 협소한 집에 부피를 많이 차지하는 큰 운동기구를 놓기는 쉽지 않습니다. 그러나 스테퍼는 홈트레이닝 운동기구로 아주 좋다고 생각합니다. 자리도 많이 차지하지 않고 저렴하기 때문입니다. 스테퍼의 가격은 저렴한 것은 2만 5000원짜리부터 비싼 것은 130만 원짜리도 있습니다. 저는 운동기구의 퀄리티를 중요하게 생각하지 않았기 때문에 그냥 저렴한 25000원짜리 스테퍼를 사려고 했는데요. .. 2021. 5. 21. 다이어트 시작했습니다 커피믹스 대신 그냥 커피만 타먹겠습니다 요즘 하루하루가 신기록입니다. 살이 어떻게 계속 찔 수가 있는 걸까요? 그래서 어제부터 다이어트를 시작했습니다. 정말 사랑하는 커피믹스 대신 그냥 커피에 물만 타서 먹겠습니다. 아메리카노처럼 먹을 거예요. 다이어트를 시작한 이유 나이를 먹어가면서 살이 찌는 건 당연하다는 생각이 약간 당연한 것처럼 생각에 박혀있었나 봅니다. 이 또한 이기적인 모습이었던 것 같아요. 나와 아이와 집사람도 당연히 생각을 했어야 했는데 말이죠. 밥 먹으면 졸리고 졸리면 자고 운동은 안 하고 그냥 편하게만 살았던 것 같습니다. 하지만 항상 머릿속에서는 마음만 먹으면 살은 금방 빼지라는 근거 없는 자신감만 있었습니다. 하지만 가장 걸리는 것 중에 하나가 바로 커피인데요. 제가 라떼를 엄청 좋아하거든요. 한여름에 아이스 카페라떼를 .. 2021. 5. 20. 이전 1 다음
